domingo, 28 de noviembre de 2010

La noche

Donde el pensamiento te lleva en la oscuridad nunca se sabe. Sin embargo siempre te arrastra y te adentra en un desconocido mundo interno. Seduce el sentimiento y de entre arbustos ensombrecidos y negras esquinas van saliendo cautelosos los más profundos amores y los más profundos miedos.

Cómo te enfrentas a la noche, si el silencio que abarca todo es imperceptible en el bullicio que soporta la cabeza? Cómo desatas los miedos a amar y a no ser amado, a perder, a ser perdido... a recordar?

Tu te encuentras en la música que promete, en el labio que sueña. Y yo... Yo me encarno en mi tragedia, como noche que calla y esconde el bullicio de sus entrañas.
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

sábado, 20 de noviembre de 2010

Artículo de Haití

Hola todos!!! Por favor compren hoy el periódico El Mundo. Sale un artículo mío sobre Haití!
Ojalá les guste!!
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

lunes, 8 de noviembre de 2010

Magia en la Plaza México

Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

sábado, 23 de octubre de 2010

IMG00371-20101022-2047.jpg

Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

Al Perderte Yo a Ti...

Estoy en El concierto de mi amigo Hernaldo Zúñiga, y acaba de compartir en el escenario esta belleza de poema... No pude detener los recuerdos... Y ahí va...


Al Perderte Yo a Ti....
Epigrama por Ernesto Cardenal

Al perderte yo a ti tú y yo hemos perdido:
yo porque tú eras lo que yo más amaba
y tú porque yo era el que te amaba más.
Pero de nosotros dos tú pierdes más que yo:
porque yo podré amar a otras como te amaba a ti
pero a ti no te amarán como te amaba yo.
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

viernes, 22 de octubre de 2010

Un artículo buenísimo

Hola todos!! Les comparto un artículo muy interesante sobre las FARC!!!
Saludooos!

http://www.poder360.com/article_detail.php?id_article=4796
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

viernes, 15 de octubre de 2010

Vuelo

Los momentos de mejor reflexión para mi siempre son los viajes. En el vuelo uno se va, se va y se va, y se vuelve. Siento palabras revueltas por dentro, que buscan alguna manera de sincronizarse para tener sentido, si es posible. Los pensamientos y recuerdos aparecen en desorden moviéndose constantemente en búsqueda de congruencia. En mis ojos aparecen de pronto todas las cosas q me hacen. De pronto mi vuelta a México, el bicentenario, el golpe a las FARC, los recuerdos de mi vida en la familia de Alba, los mineros de Chile, mi casa nueva, los emigrantes asesinados, mi madre, la guerra de Calderón. De pronto los premios nobel, los fantasmas de mi pasado, las conversaciones con grandes intelectuales, la vista de la ciudad desde mi cama, la pobreza, mi infancia, la injusticia. De pronto tanto, tantísimo bagaje de sentimientos y de historias y yo sin saber qué hacer con todo eso. Cómo atreverme a decir cómo siento México, cómo siento España, cómo siento las mujeres que he sido y que ya no soy? Seré todas? O ninguna? Y aún así todo soy yo, y yo no soy nada. Lo único que sí sé que soy es una música, esa que vibra adentro de mi y que todo este mundo de antes y de hoy, de lo que fué y lo que no ha sido, moldea como burbuja de vida. Con este mundo la música se entona y se coordina, y en su coreografía se hace la voz de la tierra y del tiempo toda una.

Entonces todo es posible... y el mundo se acaba.
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

miércoles, 6 de octubre de 2010

Hoy

Hoy estoy muuuy contenta! Es un dia precioso!!!!
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

viernes, 24 de septiembre de 2010

De vuelta al gimnasio!!!

Ufff!!! Hoy si que estoy sufriendo el verano!! Venga! Todos de vuelta al gym!!! Que vienen las navidades y ahí se come en serio!! Jaja!
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

sábado, 11 de septiembre de 2010

No te salves

No te quedes inmóvil
al borde del camino
no congeles el júbilo
no quieras con desgana
no te salves ahora
ni nunca
no te salves
no te llenes de calma
no reserves del mundo
sólo un rincón tranquilo
no dejes caer los párpados
pesados como juicios
no te quedes sin labios
no te duermas sin sueño
no te pienses sin sangre
no te juzgues sin tiempo

pero si
pese a todo
no puedes evitarlo
y congelas el júbilo
y quieres con desgana
y te salvas ahora
y te llenas de calma
y reservas del mundo
sólo un rincón tranquilo
y dejas caer los párpados
pesados como juicios
y te secas sin labios
y te duermes sin sueño
y te piensas sin sangre
y te juzgas sin tiempo
y te quedas inmóvil
al borde del camino

y te salvas
entonces
no te quedes conmigo.

Mario Benedetti

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Noche sobria

A ti... Que tu voz permanece en las noches de soledad teñida de pétalo rojo


En tu piel, en tus labios,
en el aroma que te persigue,
es ahí donde se colma mi añoranza de ti.
Si tu piensas que yo me abarco y me vacío de nocturnidad,
ni la noción de saberte noche aprecia el descaro de mi entrega. Nada que se nombre,
nada que se obstine
alcanza a rozar mi muerte en ti.
Mis muslos que estallan ya no pueden de embriagarte,
y enfermo de sobriedad cada noche,
por que tu único rastro son sombras que cuelgan de mis ojos, eternos pozos derretidos a ti.
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

miércoles, 1 de septiembre de 2010

À ta peau, à tes lèvres, le le arôme qui te pourchasse, voilà ma satisfaite nostalgie de tu.
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

¿Qué putas puedo?

¿Qué putas puedo hacer con mi rodilla,
con mi pierna tan larga y tan flaca, con mis brazos, con mi lengua,
con mis flacos ojos?
¿Qué puedo hacer con este remolino
de imbéciles de buena voluntad?
¿Qué puedo hacer con inteligentes podridos
y con dulces niñas que no quieren hombre sino poesía?
¿Qué puedo entre los poetas uniformados
por la academia o por el comunismo?
¿Qué, entre vendedores o políticos
o pastores de almas?
¿Qué putas puedo hacer, Tarumba,
si no soy santo, ni héroe, ni bandido,
ni adorador del arte,
ni boticario,
ni rebelde?
¿Qué puedo hacer si puedo hacerlo todo
y no tengo ganas sino de mirar y mirar?
Jaime Sabines

sábado, 21 de agosto de 2010

MMmmmmmm....!!!! Nada como volver a México y comer unos ticos tacos con guacamole!!!!
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

miércoles, 4 de agosto de 2010

La carretera

Es de noche en una carretera de Haití. El coche de la ONU se desplaza ágil por caminos de tierra blanca y paisajes oníricos. Vuelvo con el equipo tras un día agridulce de mi tercer viaje a esta tierra herida.

Miro por la ventana las estrellas y las montañas, y con ellas van pasando las canciones que escucho en mi ipod. Esas voces se van entretejiendo con los minutos de estos días, y al final, al caer la noche, estas estrellas vigilan el dolor que he visto y me recuerdan serenas que aunque no se lo encuentro, todo esto tiene que tener algún sentido.

Puerto Príncipe ya es poco más que un amasijo de hierros doblados, montones de piedra rota y verduras en el barro. En estos meses comienzan apenas a asomarse las sombras de humanidad de entre los escombros y la nube de polvo que se aferraba al aire aligera la tensión de sus garras etéreas.

Como es que podemos vivir siempre tan entumidos, tan lejos de la realidad? Hay tanta vida ahí afuera...

Casi toda la tierra que cubre este mundo, es tierra que sufre. Son tan pocos los santuarios donde se esta a salvo...

Y sin embargo, lo más hermoso que he presenciado no es el jardín... es descubrir una sola flor que emerge de entre las ruinas, pero para eso, hay que ir a las ruinas...

viernes, 30 de julio de 2010

Pensamientos de viaje

Acabo de aterrizar en Panamá. Me fascina esa sensación de los viajes. Comienza en el avión, cuando estas sentado mirando por la ventana cómo dejas atrás todo, cómo te alejas de la seguridad de tu mundos. Te desprendes de todo lo que creías necesario o doloroso, y por un tiempo vives otra vida, otro mundo, otra realidad.

La primera impresión de esa otra realidad la recibes en cuanto das un paso fuera del avión. Aprendes una manera nueva de sentir. Sientes distinto todo: la temperatura, el olor, la humedad, los colores, la luz... Todo es nuevo, distinto, y esa sensación es la que permanece a lo largo del viaje, será el sello de tus recuerdos. Cuando piensas en India sientes India, cuando piensas en África sientes África...

Una vez q sales del avión, ya eres otro, vives distinto. Y así estoy, de pie en la pista, y acabo de respirar Panamá.
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

viernes, 23 de julio de 2010

Invicto

Fuera de la noche que me cubre,
Negra como el abismo de polo a polo,
Agradezco a cualquier dios que pudiera existir
Por mi alma inconquistable.
En las feroces garras de las circunstancias
Ni me he lamentado ni he dado gritos.
Bajo los golpes del azar
Mi cabeza sangra, pero no se inclina.
Más allá de este lugar de ira y lágrimas
Es inminente el Horror de la sombra,
Y sin embargo la amenaza de los años
Me encuentra y me encontrará sin miedo.
No importa cuán estrecha sea la puerta,
Cuán cargada de castigos la sentencia.
Soy el amo de mi destino:
Soy el capitán de mi alma.
Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel
Invictus
 
Out of the night that covers me,
Black as the Pit from pole to pole,
I thank whatever gods may be
For my unconquerable soul.

In the fell clutch of circumstance
I have not winced nor cried aloud.
Under the bludgeonings of chance
My head is bloody, but unbowed.

Beyond this place of wrath and tears
Looms but the Horror of the shade,
And yet the menace of the years
Finds, and shall find, me unafraid.

It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll.
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.

William Ernest Henley





 


Enviado desde mi oficina móvil BlackBerry® de Telcel

miércoles, 23 de junio de 2010

Afganistan

Es interesante como depronto descubrimos que en Afganistan hay yacimientos importantísimos de diversos minerales, que son tres veces mayores de lo que decía EEUU y que el General McChrystal, su comandante en la zona, haga declaraciones tan duras en contra del gobierno americano. ¿No creen?

jueves, 17 de junio de 2010

Viva México!!!!!!!!

Ganamooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooosssssssss!!!!!!!!!!!!!!

Ahora si que escondan el tequilaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!

Pensamiento

Muchas veces me quedo despierta hasta tarde, pensando en algún tema que me preocupe o que me interese. Normalmente no lo escribo ni lo cuento, simplemente me doy un tiempo para analizar algunas cosas, pero hoy tengo ganas de escribir y compartirlo. Un amigo al que admiro mucho me decía ayer que entendía que trabajara en el mundo de la publicidad por que las circunstancias en las que vivo me han empujado, de alguna manera, a buscarme la vida con las herramientas que tenía. Que eso me había traido muchas cosas buenas, como la posibilidad de trabajar o la de conocer gente de la que he aprendido muchas cosas valiosas y hacer algo con ello para el bien de otros. También otras cosas difíciles, como la pérdida de libertad por una vida pública. Pero la realidad de las cosas es que la vida que tengo no podría estar más lejos de la que yo soñaba con tener cuando era adolescente. La verdad es que poco parece quedar de esa chica, amante de la filosofía, ratón de biblioteca, obsesionada con el arte y la literatura y con unas ganas locas de comerse el mundo.

Aunque desde hace un tiempo estoy intentando transformar mi vida poco a poco para que se parezca un poquito más a lo que quisiera que fuera, reinventarse como persona es dificilísimo, sobre todo si quieres tener credibilidad.

Así que supongo que la manera de hacerlo es olvidarse de la credibilidad, empezar por dentro y trabajar desde ahí hacia afuera. Desprendiéndose de todo lo que nos limita, sacrificando todo aquello que provoca zonas de confort y trabando siempre desde el amor creo que puede ser la forma más honesta de intentarlo . Las zonas de confort son pasajeras, y como me dijo él: hay que invertir en el futuro, en el futuro Yo que cada quien quiere ser... ¿no creen?

viernes, 11 de junio de 2010

Sexo en Nueva York 2

Ayer por la noche fuí al cine con mis amigas a ver Sexo en Nueva York 2. Al principio pensé que sería una bobada de película cómica en la que nos reiríamos todas al sentirnos identificadas con alguno de los personajes o con alguna de las tonterías que les suceden. Y en cierto aspecto si fué así. Tenemos una amistad muy estrecha y con nuestras personalidades tan distintas compartimos de una manera muy graciosa nuestras vidas. Nos reímos muchísimo cuando dos de las chicas se emborrachan para confesarse que sus hijos las vuelven locas. Creo que todas las madres nos hemos vuelto locas en momentos..

Pero dejando a un lado el aspecto cómico de la película, hay una parte que me pareció un poco preocupante, que es la crítica tan feroz y desafiante a las costumbres y leyes de los países árabes y que promueve la liberación de la mujer árabe. Evidentemente, este proceso de impulso de los valores de respeto y libertad para la mujer es algo por lo que todas las mujeres debemos luchar, solo espero que los radicales no utilicen esto como una excusa más contra occidente.

A lo largo de la película se va planteando de diferentes maneras esta crítica, pero hay un momento en el que las cosas se ponen muy feas. Uno de los personajes, Samantha, es la manifestación más abrupta de la liberación sexual de la mujer. El problema es que al viajar a los Emiratos Árabes es incapaz de controlar su comportamiento para adaptarse a las normas de conducta y leyes del país que visita. En un momento del film ella pierde los nervios y forma un espectáculo de insultos, gritos y señas obscenas en plena calle. Totalmente desafiante a los hombres y al yugo al que somenten a las mujeres, estalla en una rebelión incontrolable contra la represión de la mujer no sólo en lo sexual, sino también en todos los demás aspectos que reflejan tal represión.

En conclusión, creo que es interesante ver cómo a pesar de que el concepto de Sexo en Nueva York sea superficial, también se utilice para defender valores y manifestarse en contra de los abusos de derechos humanos. Quizá sea una manera eficaz de propagar el mensaje y crear conciencia.... ¿no?

domingo, 6 de junio de 2010

¿Por qué hice Satie?

Al convertirte en un personaje público inmediatamente estas sujeto a comentarios, especulaciones, opiniones y juicios de otras personas, y la lucha entre esto y los esfuerzos por tratar de manterer una cierta vida privada causan mucha desinformación y malas interpretaciones. A mi nunca me ha gustado hablar en profundidad de mi vida, de mis sentimientos, de mis malas rachas o mis opiniones, pero me di cuenta de que esa desinformación era a su vez causa de malos entendidos. ¡Nadie sabía ni siquiera en dónde había nacido!Unos decían que en México, otros que en Cuernavaca y otros que en Guadalajara. Si no sabían ni dónde había nacido, ¿ cómo iban a saber realmente qué tipo de persona soy? Así que decidí crear un espacio en donde pudiera contar quién soy y compartir con los demás las cosas que puede que tengamos en común.

Así fué como nació Satie, como un deseo de soltarle al mundo un proyecto que viene de lo más profundo de mi, con la intención de compartir aquellos elementos que creo que son significativos de la vida y que se dibujan de maneras increíbles en las diferentes culturas. Cada una de ellas tiene tánto que ofrecer, tenemos tánto que aprender de ellas. Sin importar religión, raza, idioma, posturas políticas, aprendiendo a admirar y valorar la diversidad, nuestra propia cultura se enriquece y se vuelve mejor. Un simple mensaje detras de un dibujo puede ayudarnos. Eso es lo que intento con cada pieza. Que cada una sea un mensaje para quien la lleve, un mensaje que le recuerde cada día: "Existe la buena fortuna", o "Hay una parte de Dios en ti", o "Vuelve a ti mismo", cualquier cosa q para esa persona signifique algo.

La India me dió a mi mucho: recuerdos maravillosos, gente especial, ideas importantes para crecer espiritual e intelectualmente, sensaciones hermosas... Así que ahora quiero devolver algo de todo ello. Comencé hace unos meses con un proyecto de la construcción de escuelas con la Fundación Vicente Ferrer. La zona donde trabaja la fundación es una de las más castigadas por la pobreza y la descriminación, dado a que la comunidad que la habita pertenece a la casta de los Dalits, la casta más baja en la estructura social de la India.... los INTOCABLES.

Un porcentaje de todas las compras de la colección Hindi serán destinados a seguir con este proyecto para los niños de la India, y así poder mantener la ilusión de ser capaces entre todos de hacer de éste, un mundo un poquito mejor...

Gracias a todos por ayudarme con este sueño....

sábado, 5 de junio de 2010

Un cuento...


En un pueblo vivía un viejecito con su nieto. Un día el hombre dijo al niño: "Saca a la mula, que vamos a dar un largo paseo". El niño hizo obediente lo que el abuelo le había indicado. Sacó la mula, la cepilló para quitarle el polvo de encima, le puso una brida y espero paciente frente a la puerta de su casa. Cuando este salió, cogió la brida con la mano y los dos emprendieron el camino andando. Entonces el abuelo habló de nuevo: "Cuando lleguemos a cada pueblo y la gente nos observe pasar, escucha atento los comentarios que hagan y recuerdalos bien, hijo". Y así lo hizo el pequeño.

Al llegar al primer pueblo por el que debian cruzar, la gente miraba a los dos pasar por delante mientras comentaban: "¡Pero qué par de tontos! Van tirando de una mula estupenda que perfectamente podría llevarles en el lomo y no se cansarían tanto en su travesía!". Así que al salir de ahí el abuelo decide montar al niño en la mula y seguir él a pie.

Al llegar al siguiente pueblo la gente comentaba: "Miren nada más qué niño tan mal educado. Un pobre viejo que ha trabajado toda su vida tiene que ir tirando de la mula en donde un niño, joven y fuerte, va tan descaradamente montado. ¡Qué barbaridad!" Asi que al salir de este segundo pueblo, el abuelo bajó al niño de la mula para que tirara de ella, y él se montó.

Al llegar al tercer pueblo la gente murmuraba con asombro: "¿Pero cómo es posible esto? ¡Qué crueldad la de ese señor! Mientras él va plácidamente sentado en los lomos de esa mula, un pobre niño pequeño e indefenso tiene que hacer el camino andando y tirar de ese animal tan grande y fuerte... ¡Hay que ver!" Asi que al salir de ese pueblo, el abuelo decidió montar al niño junto con él en la mula.

Al llegar al último pueblo, el asombro de la gente y las murmuraciones no fueron menores. la gente susurraba a su paso: " ¡Esto es increible! Pobre animal...¡tener que llevar en su pobre espalda semejante carga! Vaya manera de maltratar a una pobre criatura viva..."

El abuelo acercó la mula a un árbol en el campo después de dejar el último pueblo detrás. Ató la mula a una rama y se sentó con su nieto a almorzar bajo la sombra que proporcionaba su follaje.

"Hijo, ¿has escuchado atento los comentarios de la gente de los pueblos por los que pasamos? " El niño asintió intrigado ante lo que su abuelo estaba a punto de decirle.

"Nunca hagas caso de lo que la gente cree que debes hacer. Todos te juzgaran de manera diferente y hagas lo que hagas... JAMÁS, y repito JAMÁS será suficiente para satisfacerles a todos. Sigue tu corazón y tu propio juicio, el de nadie más. Podrás escuchar consejos u opiniones, pero sólo te debes a tu corazón. Tú sabes lo que hay de verdad en el fondo de ti. Si lo que haces lo haces con amor, estará bien hecho, te equivoques o no."

Y colorín colorado.....

viernes, 4 de junio de 2010

jueves, 3 de junio de 2010

Believe it or not!

Amigos, no me queda de otra mas que modernizarme y entrar en facebook!!!
Empiezo con el perfil de mis joyas y luego con el mio personal. Aquí les
envío mi dirección para que se pongan de seguidores y me ayuden a reenviar a
sus amigos de facebook para dar a conocer la marca!! Ok??

Best wishes!!!

http://www.facebook.com/pages/Satie-by-Genoveva-Casanova/126949257321768

martes, 25 de mayo de 2010

Reflexiones Nocturnas

Acabo de meterme en la cama, donde me esperaban profundamente dormidos mis dos hijos. Luis ronca de una manera muy graciosa y Amina ocupa tres cuartas partes de la cama. Cuando logré hacerme un huequito en medio de los dos empecé a pensar, como todas las noches, la suerte que es saber que hay dos personas en el mundo a las que quiero y me quieren de manera incondicional e ilimitada. Ellos me conocen de verdad, creen en mi a pesar de mis errores y lo único que esperan de mi... es amor, nada más.

Qué lejanas parecen entonces las críticas y juicios de gente, las exigencias de mi vida, los miedos y las inseguridades. Cuando estoy aqui, dando tanto amor, nada en el mundo puede hacerme daño, todo funciona y fluye en la dirección que debe. El mundo hace sentido con todo y sus etapas dolorosas y, aprendiendo con mis errores y defectos, entiendo que todo ha sido por algo.Entonces pasa algo muy especial que me costó muchos muchos años conseguir: confío en la vida y me pongo en sus manos.

Ahora entiendo que no importa lo que nos pase en los momentos más duros de la vida, en un día difícil en el trabajo, cuando nos topamos con gente que nos agrede... TODO eso se desvanece en el momento en que decidimos responder a ello simple y llanamente con amor.

La Madre Teresa decía que lo único que necesitamos todos de vez en cuando es que alguien nos muestre comprensión, que había siempre que sonreir, pero sonreir con el alma, desde lo más profundo de nuestro ser y tanto como podamos. Por eso no subestimemos el poder de una sonrisa... es la manera que tiene Dios para propagar amor entre nosotros.

sábado, 22 de mayo de 2010

El secuestro de Fernández de Cevallos

Ahora mismo me encuentro sentada en el AVE. Viajo de Barcelona a Madrid, después de un evento de trabajo al que vine desde México. Abro las páginas de EL MUNDO y de pronto me encuentro con la fotografía de Diego Fernández de Cevallos difundida en la red por sus captores. Sentí de pronto cómo se me encogía el corazón y me desbordó la impresión al darme cuenta de lo que esa fotografía representa para mi país.

Yo crecí en un México lleno de flores silvestres, de niños jugando por las calles, de días de sol y paz. Un México que enamoraba a los más grandes artistas e intelectuales del mundo y que se quedaba sellado en el recuerdo de los viajeros con sus colores, sus sabores, su música, su historia y sobre todo, su gente. Algo que dista mucho de lo que parece ser, pero que lucha por mantenerse vivo a pesar del cáncer que sufre hoy.

Recuerdo que cuando era una niña mi madre hizo algo que nunca había hecho y que nunca volvería hacer, pero que a mí me cambió la vida, sembrando en mí la semilla del compromiso social. Nos pidió a mi hermana y a mí que nos alistaramos para salir y nos llevó en coche a un punto de la Avenida Revolución. Ahí aparcamos y nos acercamos andando hasta donde se encontraba una masa de gente que sostenía enormes pancartas con distintas frases en blanco y azul y que cantaba canciones de manifestación.
Era 1994, yo tenía 17 años. Intentábamos abrirnos paso entre el tumulto hasta encontrar la orilla de la acera. La gente aplaudía y gritaba con euforia "Se ve, se siente: Diego está presente!!!". Y ahí fué donde ví por primera vez a Diego Fernández de Cevallos. Pasó delante de mi en su coche, saludando muy sonriente al gentío reunido ahí para apoyarle y animarle a vencer al partido en el poder en las próximas elecciones.

Comprendí entonces y ahora aún más, que Cevallos simboliza la esperanza de un México mejor, un México democrático donde el gobierno lo elige el pueblo, no el mismo gobierno, donde se lucha por los derechos de la gente en un ambiente de respeto y transparencia y donde la unión de su gente es capaz transformar de verdad la realidad de todo un país. Ese día sentí por primera vez el orgullo de ser mexicana. Nació en mí el ideal de un mundo mejor y la responsabilidad de luchar por ello.

México tiene absolutamente todo para ser un país ejemplar. Y yo estoy convencida de que aunque este cáncer que se ha creado con la delincuencia organizada, el narcotráfico y la corrupción nos este sumiendo en la desesperación, México tiene la fuerza para salir adelante. Sólo hay que no darse por vencidos y recordar que para acabar con el cáncer hay que sufrir los efectos tan dolorosos de los tratamientos. Pero al final, con fortaleza en el alma y fe en la mirada se puede conseguir la vida.

Este es el mensaje que tenemos que enviar a los secuestradores de Cevallos: que aunque falte él y hagan lo que hagan, nunca faltará lo que él sembró en nosotros hace años y que desde entonces ha cultivado: el amor incondicional a un México unido que se deja la vida por proteger y defender lo que verdaderamente somos... GENTE BUENA.

jueves, 13 de mayo de 2010

Inauguramos joyería!!

Acabamos de inaugurar la nueva línea de joyería SATIE. Ojalá te guste. Entra en el apartado de JOYERÍA de mi página web y ahí podrás conocer y adquirir los diferentes diseños de mi colección. Ojalá encuentres alguna pieza especial!!!

lunes, 10 de mayo de 2010

Lanzamiento de mis joyitas!!

¡¡¡Hola!!!!

Quería contarte que he lanzado mi nueva línea de joyitas... Se llama Satie.
¡Estoy super emocionada! ¡Espero que te guste! La puedes conocer y comprar
en el apartado de joyas de mi página web www.genovevacasanova.com . ¡¡Como
somos amigos espero que compres todos tus regalitos ahí y me hagas
muuuuuucha promoción!! ¡¡Jajajaja!! Cuéntame qué opinas cuando las veas,
porfa....

Un beso fuerte

Genoveva

viernes, 7 de mayo de 2010

miércoles, 7 de abril de 2010

¡Hola! ¿¿Qué tal va ese ejercicio?? Aquí te dejo un último consejo para tu rutina en el gimnasio.

Tip 3- Elige los aparatos que hagas por orden de importancia. A lo que me refiero es a que intentes hacer ejercicios en donde trabajes los músculos más grandes del cuerpo, ya que esos te mantendrán quemando grasas el resto del día. Concéntrate primero en atacar las zonas más complicadas del cuerpo: el abdomen, las piernas, los glúteos, los brazos... Pero no debes de dejar los ejercicios de espalda y pecho sin hacer! Simplemente escoge tu rutina con ejercicios que empleen varios músculos pequeños o los grandes. También puedes organizarte la semana repartiendo los días por secciones del cuerpo y así no te aburrirás de tu rutina.

Y precisamente para que te distraigas y tengas un ritmo que seguir, aquí te dejo mi playlist como sugerencia para que lo pongas en tu ipod....

1. Revolver (One love remix) de Madona

2. Moving de Macaco

3. I gotta feeling de Black Eyed Peas

4. Meet me half way de The Black Eyed Peas

5. Human de The Killers

6. Lo hecho está hecho de Shakira

7. Forever de Chris Brown

8. Manos al aire de Nelly Furtado

9. Just Dance de Lady Gaga

10. Hot'n'cold de Katy Perry

11. Sweet dreams de Beyoncé

12. Volverá de Alejandro Sanz y El Canto del Loco

13. Ni rosas ni juguetes (Juan Magan remix) de Paulina Rubio

14. Release me de Agnes

15. Fight for this love de Cheryl Cole

16. El Run run de Estopa y Rosario

jueves, 1 de abril de 2010

TIP 2

Para complementar el ejercicio cardiovascular con el que quemarás las grasas y las calorías, es bueno hacer una rutina de aparatos de peso que te ayude a reafirmar tus músculos.

Depende mucho la manera en la que realices la rutina lo que vayas a lograr con tus músculos. Si lo que quieres es endurecer y aumentar el tamaño del músculo que estas trabajando, te aconsejo que hagas series de pocas repeticiones con mucho peso. Unas 3 series de 9 repeticiones con mucho peso, harán el efecto, aunque esto depende del cuerpo cada persona.

Si de lo contrario, lo que quieres es reafirmar marcando el músculo, quemando grasas y lograr un músculo delgado, entonces te aconsejo que mejor hagas series de muchas repeticiones con poco peso. Por ejemplo 4 series de 15 repeticiones con poco peso.

Piensa en qué tipo de ejercicio necesitas hacer para conseguir el efecto que deseas en tu cuerpo y crea una rutina de aparatos. Mi próximo tip será cómo escoger los aparatos. ¿Ok? Hasta mañana...

martes, 30 de marzo de 2010

Los cuidados del cuerpo

Desde hace unos meses empecé con el Reto ELLE, del que se pueden enterar mejor en la revista. Pero para resumirles rápido, he estado estos 4 meses en un tratamiento intensivo que se constituye de ejercicio, régimen y tratamientos de cabina.
Además, últimamente estoy probando todo tipo de productos de belleza. Algunos me han dado resultados buenísimos y se los puedo recomendar. Varias marcas me han mandado sus productos, y como a mi me encanta esto de los tratamientos estéticos y los productos de belleza, imagínense lo divertida que he estado untándome todo tipo de potingues.

Se los cuento porque me parece que para cualquier persona es importante establecer un equilibrio en todo lo que implica ser persona. Poner atención en todos los aspectos del ser humano es importante para lograr estar bien de la forma más completa posible. Obviamente el aspecto espiritual, el emocional y el intelectual son lo más primero y lo más importante, pero el cuerpo también lo es. Nosotros somos el conjunto de todo. Somos nuestra mente, nuestra alma y nuestro cuerpo. Si no hay equilibrio entre todos estos aspectos es difícil llegar a conseguir una armonía en tu ser. Como dijo el gran filósofo griego, Platón: "Mente sana en cuerpo sano".
Por eso creo q es bueno que la gente se anime a vivir una vida sana y placentera que nos ayude a sentirnos mejor con nosotros mismos. ¡¡¡Eso nos hace ver las cosas con más optimismo y alegría... !!! ¡¡¡Especialmente en épocas de crisis!!!

¡¡Así q ponganse las pilas y a cuidarse!! Les voy a hacer una listita de sugerencias y cada día les escribiré algo que se me ocurra... Vale?

Empecemos por el ejercicio...

Tip1.- Haz 30 min de ejercicio cardiovascular al menos 4 veces a la semana. Te recomiendo la elíptica por que quemas muchas calorías y no lastimas las rodillas ni la espalda. Es importante que mantengas el ritmo cardíaco que se adecue a tu peso y tu edad para potenciar la quema de grasas y crear una base a tu condición física. Por ejemplo, yo tengo 33 años y peso 55 kg aproximadamente, y mi ritmo cardíaco óptimo para el cardio esta entre 125-130 p/m. Un buen indicador es que debes ser capaz de mantener una conversación al estar haciendo ejercicio sin quedarte sin aliento.
De lo que se trata es de que las calorías y las grasas que consumas al día, las quemes con el ejercicio, y así evitar que tu cuerpo "almacene". NO te sobre exijas... DISFRUTA del ejercicio. Es un tiempo para ti solo y tus pensamientos. Úsalo para relajarte. Un buen Play-list de tu ipod o un buen audio libro te serán de gran ayuda.

jueves, 25 de febrero de 2010

Sobre música

En un viaje que acabo de hacer y del que les contaré pronto, mis amigos me enseñaron un grupo que me gustó mucho. Les recomiendo que escuchen Camila. Su canción "Mientes" se escucha mucho allá.

domingo, 31 de enero de 2010

La imaginación de Chávez

No he podido evitar soltar una gran carcajada de sarcasmo cuando leí las declaraciones de Chavez sobre el trágico terremoto de Haiti.

Cuando por la mañana ojeaba el periódico mientras tomaba el desayuno, casi me atraganto con el café cuando leí las palabras con las que informaba al pueblo venezolano sobre un "terremoto experimental de los EEUUAA que había azotado Haiti ", y que el seísmo era "el claro resultado de una prueba de la marina estadounidense". De hecho, la primera prueba ya la habían realizado con anterioridad en California. ¡¡¡WOW!!!

De verdad me pareció increíble... Me dije a mi misma que o la tecnología había avanzado de una manera casi mágica hasta controlar catastrofes naturales, como seismos y huracanes, y yo era una completa ignorante del siglo en el que vivía; o un hombre en la cima del poder de su país, que además de haber convertido una democracia en una absoluta dictadura, había agotado todos sus recursos demagogicos y había apelado a la imaginación más fantasiosa , me atrevería a decir envidiable hasta por el propio Orson Wells.

Me pregunto si en esos discursos, que por ley tienen que transmitirse en todas las televisiones y radios venezolanas y que ha causado el cierre de varios medios de comunicación, aplicará el ejemplo del gran cineasta cuando representó "La guerra de los mudos" y causó pánico total en la población estadounidense. ¿¿Se imaginan?? ¿Cómo podría titularse? Quiza: "La Guerra de los seismos". O tal vez "Temblorator 1"...!! La voz casi profética y amenazante del presidente saliendo de los altavoces invocando las palabras : " El departamento de Estado USAID y el Comando Sur de Estados Unidos comenzaron la invasión humanitaria al enviar al menos 10,00 soldados y contratistas para controlar, en lugar de la ONU, el territorio haitiano tras el devastador terremoto experiemntal" Y luego, me imagino añadiría "¡¡¡ Nosotros somos los siguientes!!! ¡¡¡Alcémonos contra el imperialismo yanqui!!!""

Y de ahi, todos los pobres venezolanos corriendo a abastecerse de provisiones para el terrorífico acontecimiento.... ¡Uy, lo siento! Olvidaba que tiene a su pueblo muerto de hambre, racionando los alimentos para obligarles a apoyar a su partido y a su gobierno. Aunque también ya estan muertos de miedo gracias a los comandos de los "Guardianes de la revolución", destinanos a controlar las calles para acallar las críticas de la oposición estudiantil de los últimos tiempos.( Los miembros del colectivo armado " Gran Gorila Rojo" gobiernan a punta de pistola a la población, ya harta de de las medidas antidemocráticas del presidente.)

Pero claro que ahi no acaba el cuento.... La historia, queridos lectores, se remonta a 1950. Gracias a que el Sr. Presidente ha estado monitoreando las actividades navales estadounidenses en el Caribe, hoy contamos con un importantísimo informe en el que se detalla la manera en la que EEUUAA ha trabajado para reestablecer la Cuarta Flota, disuelta en aquel año, a lo que Russia habría respondido a esto comenzando sus primeros ejercicios en la zona un año más tarde.

Uno se pregunta: ¿Y todo esto para qué? ¿Qué tiene que ver una cosa con la otra? Pues para terminar de rizar el rizo, el resultado final de todas estas pruebas que utilizan el Caribe como conejillo de indias es , según el brillante presidente venezolano, nada más ni nada menos que (en sus propias palabras): " ...la destrucción de Irán a través de una serie de terremotos diseñados para derrocar el actual régimen islámico" !Ála! ¡Ya está!

¿Qué opinan? Fuerte...¿¿¿¿ ¿no???? ¿A que se quedarón sin palabras?

Seguro que él se financia su propia película...¿verdad?

Lo único que queda claro de todo esto, es que el señor Chavez esta metido en un lío gordo. La población ya esta cansada de tanta opresión y se le esta rebelando. Con una campaña electoral comenzando a tres años vistas de las elecciones, está agotando ya las ideas para seguir controlando a la gente y mantenerse en el poder una tercera vez. La situación se le complica. Las reformas que posibilitan reelecciones ilimitadas, el posterior cierre medios de comunicación como Radio Caracas Televisión Internacional, las leyes que obligan a los medios de comunicación a estar a su servicio y a censurar a la oposición, la aplicación de la fuerza militar para imponer el miedo a los opositores, el encarcelamiento de la oposición política y sus militantes, la crisis energética, , la devaluación de la moneda nacional, la reciente renuncia de su brazo derecho, el vicepresidente y Ministro de Defensa, Ramón Carrizales, y de su esposa, Yubiri Ortega, Ministra de Medio Ambiente, y la del presidente del Banco Central de Venezuela....

Todos estos eventos que se estan acumulando estan debilitando su posición ante las nuevas elecciones, así que recurre a lo de siempre: distraer la atención hacia otros, aunque le falte creatividad y siempre acaben siendo los mismos. Por un lado, EEUUAA y lo que él llama "el creciente imperialismo yanqui", que esta vez son los causantes hasta de un terremoto provocado por armas secretas (¡hay que ver!); y por el otro, una reavivación del conflicto con Colombia. La incursión de un helicóptero que sobrevoló territorio colombiano y el reciente asesinato de unos soldados en la zona fronteriza han reavivado las tensiones entre ambos países, dándole una excusa más a Chávez para explayarse en su imaginación y su demagogia barata. De esa manera, pretende desviar la atención de la gente de los verdaderos problemas a los que se enfrenta su nación y que hacen peligrar la posición de su presidente y de su partido en el gobierno.

Lo realmente patético es que mientras el pueblo venezolano se muere de hambre oprimido por los abusos de poder, y la situación económica y política del país es crítica, este señor recurra desesperado a cuentos de ciencia ficción, se dé el lujo de contarlos por el mundo entero y se quede tan pancho....¡¡ Hay que tener cara!!! ¡¡¡Ole, Ole y Ole!!!

martes, 19 de enero de 2010

Dilema

¡¡¡Hola!!! He vuelto de una pequeña pausa. Escribir a veces se me complica un poco, pero traigo muchas ideas para compartir. Hoy me gustaría hablar sobre un tema que ha rondado mi cabeza desde hace un par de meses.

En una cena a la que asistí, un tema fué llevando a otro hasta que terminamos hablando sobre la pérdida. La discusión trataba de resolver qué era peor: tener algo y perderlo, o nunca haberlo tenido. Se hablaron de varios distintos ejemplos que se usaban para argumentar las posiciones: alguna de las capacidades sensoriales, el éxito, el dinero, el amor, alguna persona querida.

Casi todos en la mesa coincidían en que era mejor no haber tenido algo, a tenerlo y perderlo después. Por ejemplo, preferían nacer sin alguna de sus facultades sensoriales, que nacer con ella y perderla más tarde. Decían que era mucho más duro saber lo que has perdido y adaptarte a vivir sin ello, y que en cambio, si toda su vida has carecido de aquello mismo, no conocerías el dolor que supondría perderlo y podrías vivir tranquilamente sin ese trauma.

Creo que hubo algo de sorpresa cuando yo dije que no estaba de acuerdo y prefería lo contrario, por que realmente ni siquiera me dieron la oportunidad de exponer mi punto de vista. Al día siguiente, hablando con una amiga mía que había estado presente en aquella cena, volvimos a hablar del tema y me preguntó por qué pensaba eso. Le expliqué lo siguiente...

Todo es prestado. La vida misma es prestada. Nuestro trabajo es prestado, no sabemos cuánto durará. Nuestras amistades son prestadas, no sabremos si en algún momento terminarán. Aunque nuestras casas esten a nuestro nombre, no sabemos si las tendremos toda la vida. Aunque a nuestros hijos les hayamos dado la vida, los eduquemos y los mantengamos, sus vidas les pertenecen a ellos, no a nosotros. Nuestros propios cuerpos son prestados. Nosotros no somos nuestro cuerpo y algún día se agotarán y se extinguirán nuestras vidas. ¿Y por eso decimos que preferimos no vivir? ¿Preferimos no haber nacido y sentido los rayos del sol por que un día ya no los sentiremos? ¿Preferimos no haber comprado una casa para vivir con nuestras familias por que un día la tuvimos que vender? ¿Preferimos no tener hijos porque se marchan de casa y nos dejan solos? ¿Preferimos no haber conocido el amor real de alguien porque esa persona nos dejó o murió?

Todo tiene un comienzo y un fin, incluso nosotros mismos. Todo lo que tenemos, lo perderemos en un momento u otro, hasta nuestras propias vidas. En todo este viaje que es la vida, lo importante no es lo que perdemos, sino lo que hacemos con lo que tenemos y con el tiempo que disfrutamos de ello. Además, todos tenemos cosas distintas y vidas distintas. Algunos tendrán cosas que nosotros no tenemos, pero tal vez nosotros tenemos otras igual de hermosas. De lo que se trata es de tener la capacidad de agradecer esta oportunidad, de disfrutar de ella y de usarla para hacer algo por el bien de los otros.

Si tenemos la oportunidad de disfrutar de la vida, de la gente que nos quiere, del maravilloso planeta que tenemos, de nuestro cuerpo que siente, saborea, escucha, late , entonces no por el hecho de que todo eso se acabará un día resulta mejor jamás haber conocido toda esta magia que es la vida.....

¿No creen?